Luyện tập như một vận động viên chuyên nghiệp với Interval Trainer, ứng dụng Android đa năng được thiết kế để nâng cao chế độ thể dục của bạn. Ứng dụng này hoạt động như một bộ hẹn giờ cá nhân dành cho luyện tập cường độ cao. Nó hoàn hảo cho các bài tập với bao đấm nặng, bao tốc độ, nhảy dây hoặc các bài tập ngắt quãng từ calisthenics đến Tabata. Giao diện trực quan cho phép bạn chọn và điều chỉnh thời gian chuẩn bị, vòng và nghỉ ngơi, đảm bảo bạn tập trung hoàn toàn vào việc luyện tập mà không cần mất thời gian nhìn đồng hồ.

Trải nghiệm luyện tập tùy chỉnh

Quảng cáo

Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Interval Trainer cung cấp các tính năng có thể điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu luyện tập của bạn. Hãy đặt chiều dài vòng, thời gian, thời gian nghỉ và số lần của bạn, làm cho nó trở thành một lựa chọn phù hợp dù bạn đang ở phòng gym hay tại nhà. Âm báo chuông rõ ràng và cảnh báo rung của ứng dụng giúp bạn luôn bám sát kế hoạch, cho phép bạn duy trì cường độ luyện tập một cách không bị phân tâm.

Tối ưu hóa buổi tập luyện của bạn

Bằng cách sử dụng Interval Trainer, bạn sẽ tối đa hóa hiệu quả luyện tập và đạt được kết quả đồng nhất hơn. Ứng dụng giúp điều chỉnh thời gian luyện tập của bạn, cho phép bạn tập trung hoàn toàn vào kỹ thuật và hiệu suất. Trải qua một sự tăng đáng kể trong năng suất khi ứng dụng cảnh báo bạn khi nào cần chuyển đổi bài tập, tránh phải phụ thuộc quá nhiều vào việc nhìn đồng hồ.

Interval Trainer là công cụ lý tưởng cho một chế độ luyện tập ngắt quãng có kiểm soát, hiệu quả, làm cho hành trình thể dục của bạn trở nên có cấu trúc và hứng thú hơn.

Đánh giá này đã được thực hiện bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc được cung cấp bởi Viko & Co. . Được dịch bởi Uptodown Localization Team